Tips Cara Mengaja Kesehatan Kuku yang Benar

Setiap manusia pasti memiliki kuku jari, baik pada bagian tangan dan juga kaki. Kuku jari sendiri terdiri dari lapisan protein yang disebut dengan keratin. Kuku ini sendiri bertumbuh dari bagian bawah kutikula. Coba kalian lihat kondisi kuku kalian, apakah terlihat kuat dan sehat? Kuku yang sehat akan memiliki permukaan yang halus tanpa lubang dan juga alur. Kuku ini sendiri memiliki warna serta konsistensi yang seragam dan pastinya bebas dari noda dan juga perubahan warna. Kuku juga memiliki permukaan gunung vertikal yang akan secara otomatis bertambah seiring dengan bertambahnya usia.

Jika kuku kalian menunjukkan tanda ketidaksehatannya, seperti:

  • Kuku mengalami perubahan warna dan terdapatnya goresan gelap di bawah kuku
  • Kuku mengalami perubahan (Melengkung)
  • Kuku mengalaminya penebalan atau penipisan
  • Terjadinya pemisahan kuku dari kuliy sekitarnya
  • Terjadi pendarahan di sekitar kuku
  • Dan terjadinya pembengkakan pada bagian sekitar kuku

Harus segera membutuhkan perawatan dari dokter spesialis kulit. Untuk cara menjaga kesehatan kuku itu sendiri bisa kalian simak tips berikut iini.

Cara Menjaga Kesehatan Kuku

1. Menjaga Kuku Jari Tangan Tetap Bersih

Penting bagi kita sebelum melakukan aktivitas untuk memastikan tangan, kuku, serta kulit bebeas dari kotoran. Untuk kalian yang gemar kutek-an atau mewarnai kuku, jikaa saat cat kuku (kutek) melupas atau pudar, segera hapus secara keseluruhan cat kuku tersebut dengan aseton. Kalian juga dapat menggosok lembut area kuku dengan sabun serta sikat gigi. Untuk merawat kuku agar terhilang dari kotoran dan mengelupas kulit mati tanpa membutuhkan bahan kimia yang keras dan kering, atau bahkan scrub yang mahal.

2. Menggunakan Kuku Dengan Lembut

Selanjutnya kalian tidak perlu menggosok kuku terlalu keras dan kasar, karena hal ini membuat kalian akan secara mudah terinfeksi. Kalian juga tidak diperbolehkan menggunakan alat logam, kecuali mencungkil serta membersihkan bawah kuku. Karena terlalu banyak mencungkil akan dapat menyebabkan terjadinya lempeng kuku yang terpisah dari kulit tangan.

3. Gunting Kuku Secara Teratur

Kalian juga harus menggunting kuku secara teratur, dimana sesuai dengan perkembangan dan pertumbuhan kuku. Usahakan lakukan secara rutin melakukannya setiap dua minggu sekali, atau kuku sudah terlihat panjang dan tidak nyaman. Cara merawat kuku yang paling dasar adalah melakukan pengguntingan kuku dengan rajin dan teratur.

4. Membersihkan Alat Perawatan Kuku Secara Rutin

Untuk menjaga kuku kita, perlunya bagi kita untuk membersihkan setiap peralatan kuku secara teratur dengan menggunakan kuas makeup kalian. Hal ini bertujuan untuk menghilangkan bakteri yang menempel serta mencegah terjadinya perkembangbiakan. Untuk dapat menjaga kuku tetap sehat, disarankan untuk secara rajin mencuci alat peralatan kuku yang berbahan logam dengan menggunakan sabun dan air.

5. Mengistirahatkan Kuku

Mengecat kuku tidaklah dilarang, tetapi akan tidak baik bagi kesehatan kuku jika melakukannya secara terus menerus. Oleh sebab itu beri jeda waktu pada kuku kalian sekitar seminggu tanpa mengenakan cat kuku sama sekali. Kalian dapat menggunakan waktu juga untuk memperbaiki serta meningkatkan kilau kuku agar bersih dan bening. Penggunaan penghapus cat kuku terlalu sering juga dapat membuat kuku lemah dan mudah patah. Oleh sebab itu kalian bisa mencoba mengistirahatkan utnuk tidak menggunakan cat kuku selama beberapa waktu.

Nah itu dia beberapa tips yang bisa kalian gunakan pada kuku kalian. Tips diatas ini kami rekomendasikan kepada kalian untuk kalian menjaga kesehatan kuku kalian sendiri.

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*